Il s’agit d’un service clé en main pour les entreprises voulant prendre soin de l’état physique et mental de leurs employés. Plus précisément, je me déplace à l’entreprise afin de réaliser un entraînement qui répond à vos besoins et ceux de vos employés. J’adapte les séances en fonction de : ​- L’espace disponible dans vos locaux. À l’extérieur – L’horaire de travail, avant le travail et / ou durant l’heure du dîner. Les sessions d’entraînement en entreprise sont disponibles en bloc de 30 minutes 45 minutes 1 heure ou plus pour des conférences par exemple. Les séances combinant différents type d’entrainement comme par exemple ; Séance cardiovasculaire ,séances de musculation, séances de souplesse et mobilités , séance de méditations et cohérence cardiaque.